20 dkg sült csirkemell

80 dkg burgonya

10 dkg mirelit ceruzabab

10 dkg borsó

1 kisebb pritaminpaprika

1 evőkanál olaj

1 kiskanál őrölt bors

1 kiskanál ételizesítő

só

szezámmag

A burgonyát sós vízben megfőzzük, meghámozzuk, majd felkarikázzuk. A babot, a borsót és a kis darabokra vágott pritaminpaprikát 1 evőkanál olajon, lassú tűznél lepirítjuk. Megszórjuk az ételizesítővel, sóval és borssal, a burgonyához adjuk, majd ráteszük a felkockázott csirkehúsra. Mély tálkába osztjuk és tetejét gazdagon megszórjuk szezámmaggal.